Mais saúde e qualidade de vida

Nesta quarta-feira (6) é comemorado o Dia Nacional de Mobilização pela Promoção da Saúde e Qualidade de Vida. Em São Bento do Sul, uma série de programas são desenvolvidos visando essa qualidade por meio da prevenção à saúde. Um desses programas é o denominado “Agita São Bento”. Na manhã desta terça-feira (5), o prefeito Fernando Tureck esteve em visita a um dos polos instalados na cidade, no bairro Vila Progresso.

Cerca de 20 pessoas participavam das atividades sob coordenação do professor de educação física, Washington Marques, que atua na secretaria de saúde, na academia ao ar livre montada no pátio da Associação dos Moradores. Conforme Marques, mais de 400 pessoas em todo o município, tendo em vista que o programa está distribuído, além da Vila Progresso, nos bairros Cruzeiro, Serra Alta, Vila Pilz, Lençol, Vila São Paulo e Urca, aderiram ao programa.

Além de incentivar as pessoas, de todas as idades, muito embora a maioria é da terceira idade, o monitor repassa informações sobre alimentação saudável e outros hábitos que ajudam para uma vida melhor. “Trazemos conosco, a cada encontro, novas informações para uma vida saudável e as lições de incentivo para que eles não desistam de se exercitarem diariamente”, disse o professor.

Washington ainda destaca que as pessoas que iniciaram no programa seguem participando mesmo nos dias em que ele não está presente nas academias ao ar livre. “Justamente é este o nosso compromisso com a secretaria de Saúde, despertar o gosto pelas atividades físicas. Ficamos muito contentes com a participação das comunidades mesmo nos dias que não estamos presentes”, segue.

Presente no local - O prefeito Fernando Tureck conversou com os moradores questionando sobre a satisfação pelo programa. Segundo ele, é uma preocupação constante da secretaria de Saúde levar programas de prevenção, a começar pelas comunidades onde alguns programas e projetos podem ser desenvolvidos. “O Agita São Bento é um programa importante. A prefeitura tem o compromisso de investir em medicação, médicos e equipe de assistência à saúde, mas é essencial fazer com que a prevenção aconteça. Também destacamos a participação das pessoas em busca de novas amizades, aproveitando esses momentos de prevenção para novos contatos e relacionamentos de amizades dentro de seus bairros”, disse.

Célia Soares Bueno destaca que estava morando fora de São Bento do Sul e retornou no início do ano e já iniciou as atividades. “São momentos importantes aqui na academia ao ar livre. Estou gostando muito das atividades. A atenção do professor Washington é importante para animar o pessoal que participa. Além disso tudo, indico às pessoas participarem. Temos observado uma vida mais saudável, cuidando mais da alimentação, tomando mais água e sentindo melhoras no organismo. Mas tem muita gente com problemas de saúde, incluindo a obesidade, que poderiam estar aqui conosco. Até meus problemas de saúde têm desaparecido”, opina.

Motorista de caminhão, Arvelino Kerscher também falou sobre o programa onde participa há mais de dois meses. Segundo ele, desde que começou a participar do programa tem sentido a diferença no organismo. “Desde que iniciei estou muito melhor. Sou motorista de caminhão e em geral a gente fica muito parado. Com essa oportunidade a gente despertou mais para a vida. Me incentivou tanto que passei a fazer hidroginástica para melhorar ainda mais. Me sinto mais saudável e mais leve”, disse.

Dona Ilda de Paula está há mais de um ano no programa e disse que tem sido outra pessoa. “Parece que até a tensão nervosa desaparece com as atividades físicas. Hoje a gente está tão acostumada aos exercícios que, mesmo na ausência do professor, a gente se encontra aqui todas as manhãs para a prática de exercícios. Um programa muito bom e que eu recomendo e convido as pessoas a participarem”, pontua.