São Bento – Estimular a prática da caminhada como opção para garantir uma melhor qualidade de vida é um dos propósitos do programa “Um passo de cada vez”, realizado pela Unimed Planalto Norte. As atividades são desenvolvidas na Avenida dos Imigrantes nas terças e quintas-feiras, das 18:00 às 19:00, com orientação de educador físico.
(Foto Divulgação)
Além das instruções para alongamentos e melhor aproveitamento da atividade, os adeptos também recebem acompanhamento através de palestras educativas com orientação em saúde e semestralmente acontecem exames de bioimpedância, aferição de pressão arterial, peso, altura e circunferência abdominal.
Para participar, o cliente Unimed precisa preencher ficha disponível no Núcleo de Atenção à Saúde – Medicina Preventiva. Mais informações podem ser obtidas pelo telefone 3631-4163.
(47) 99660-9995
gmail.com