A luta da Mulher contra os padrões de beleza

A luta da Mulher contra os padrões de beleza

Próximo ao Dia Internacional da Mulher, psicóloga promove reflexões sobre a importância da singularidade do corpo feminino

Na próxima segunda-feira, 8 de março, é comemorado o Dia Internacional da Mulher. Uma data que tem raízes históricas profundas sobre a luta das mulheres por direito à igualdade e a melhores condições de vida. Quarenta e cinco após as Nações Unidas instituírem a data, muitas conquistas e transformações foram alcançadas e muitas lutas ainda permanecem.

Entre as novas formas da mulher existir na sociedade houve o crescimento da valorização da estética do corpo feminino. Essa valorização ainda hoje é reforçada pelos meios de comunicação, que criam desejos e impõem padrões. Isso influencia o modo como as mulheres se percebem e se relacionam com o mundo. Quando o padrão não é atingido, podem emergir sentimentos de insatisfação e angústia.

“As mulheres podem chegar ao ponto de não saber mais quais são as suas características individuais e isso leva ao consumo de produtos que prometem aproximá-las da imagem desejada. Mas é importante destacar que nenhum produto irá satisfazer o seu desejo por completo, porque o objetivo da publicidade é justamente a manutenção da insatisfação”, observa a psicóloga Patrícia Sanches, que integra o programa de promoção à saúde da Fundação Celesc de Seguridade Social (CELOS).

Singularidade faz cada Mulher ser única

A busca constante pelo “corpo ideal” leva a mulher a uma insatisfação crônica, o que pode trazer sentimentos muito negativos em relação a si mesma; por ter, por exemplo, “uns quilinhos a mais”, levando a medidas radicais na tentativa de corresponder ao padrão de corpo. “No movimento de padronizar, perde-se a singularidade que faz cada mulher ser única. Lembre-se: padrões estéticos e de beleza mudam com o tempo. Busque conhecer as suas qualidades e acolha as suas características individuais, incentivando que outras mulheres também as façam”, destaca a psicóloga.

A valorização excessiva da beleza da mulher pode contribuir para provocar distúrbios alimentares por meio de dietas restritivas, exercícios físicos intensos e sintomas depressivos e ansiosos. É a ilusão do corpo saudável. “Alimente-se de maneira adequada, pratique exercícios físicos que deem prazer e invista no seu autoconhecimento. Lembre-se: saúde envolve condições físicas, emocionais e socioculturais, por isso ela é um estado que envolve a individualidade”, recomenda Patrícia Sanches.