A palestra também integra as comemorações dos 25 anos do Colégio Global
Para o médico Eduardo Moraes, é necessário que cada jovem se autoavalie, questionando o que está fazendo para ter uma vida mais saudável (Foto Divulgação)
São Bento - Seguindo a máxima de que é necessário cuidar da saúde, e não da doença, o médico Eduardo Moraes palestrou na manhã de terça-feira, 30, para os estudantes do 1º ano do Ensino Médio do Colégio Global. O objetivo principal era repassar aos jovens orientações sobre hábitos de vida saudáveis, evitando assim que eles tenham de, no futuro, se tratar de doenças que poderiam ser evitadas.
Durante sua palestra, Moraes fez um apanhado geral da evolução da medicina ao longo dos anos, o que dá aos jovens expectativas de vida maiores das gerações anteriores. “Por isso é necessário ter hábitos de vida saudáveis, para que você nem chegue perto da doença”, orientou. Conforme ele, é necessário a realização de atividades físicas de ao menos três horas semanais – que podem ser substituídas por alongamentos -, além de uma alimentação regrada, sem excessos. “Quero que vocês mudem os hábitos de vocês, e de seus pais”, pediu.
Para o médico, é necessário que cada jovem se autoavalie, questionando o que está fazendo para ter uma vida mais saudável. “Para mim, não há nada que substitua uma vida saudável. E o que você está fazendo para sua saúde?”, perguntou.
Para o coordenador pedagógico do Colégio Global, Fábio Zwifka, a palestra tinha por objetivo oferecer um conteúdo diferenciado e, ao mesmo tempo, com um profissional especializado, para os estudantes. “Procuramos oferecer um conteúdo que é constantemente atualizado, com o objetivo de tornar nossos alunos mais criativos e conscientes da sociedade em que vivem”, ressaltou Fábio.
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