Atividades físicas: o objetivo é se movimentar

Dia do Desafio acontece na próxima quarta-feira

Será considerada vencedora a cidade que conseguir o maior percentual de participantes, em relação ao seu número de habitantes (PMSBS/Arquivo)

São Bento – A cidade cubana de San Antonio de Los Baños é a adversária de São Bento do Sul no Dia do Desafio, competição internacional que tem o objetivo de estimular a prática regular de atividade física. Neste ano, o evento ocorre no dia 30 de maio – quarta-feira que vem. Caminhada, ciclismo, corrida, natação, alongamento, futebol, basquete, vôlei e dança são algumas das atividades físicas que podem ser feitas no dia do evento, que começa à meia noite e segue até as 21:00. Pelo terceiro ano consecutivo São Bento participa do Dia do Desafio. Os organizadores prepararam uma programação envolvendo vários setores. “Escolas, comércio e associações foram convidadas para participar. Esperamos que as pessoas se envolvam, pois além de querermos permanecer invictos, a atividade física é muito importante”, destaca o diretor técnico da Fundação Municipal de Desportos (FMD), Amarildo Edmundo Pickocz.

ALONGAMENTO

Na quarta-feira, nas escolas municipais, as atividades acontecerão durante as aulas de Educação Física – nas escolas estaduais, o exercício será feito na hora do recreio. “Algumas escolas convidarão os pais para participar, quando eles buscarem seus filhos”, disse. Várias atividades estão programadas para ocorrer também nas praças Getúlio Vargas e Leopoldo Rudnick – um professor de Educação Física estará à disposição para auxiliar. Associações de esportes também foram convidadas. “As vinte e sete associações ligadas à FMD participarão, além dos alunos que frequentam a piscina municipal”, conta Amarildo. Grupos da Melhor Idade e do comércio também aderiram à ideia. “Conversamos com o pessoal da CDL (Câmara de Dirigentes Lojistas) e antes da abertura do comércio os funcionários farão alongamento”, finaliza Pickocz.

SIMPLES

Para participar do Dia do Desafio é muito simples. Individual ou em grupo, no dia 30, da meia noite às 21:00, depois de fazer quinze minutos de atividade física é necessário registrar a participação no sítio www.diadodesafio.com.br ou através dos telefones 3631-6178 e 3631-6179. Será considerada vencedora a cidade que conseguir o maior percentual de participantes, em relação ao seu número de habitantes. “Contamos com a presença de todos, pois os vencedores, com certeza, serão os que adotarem um estilo de vida mais ativo em benefício da saúde”, convida o diretor. O evento é uma promoção do Sesc, em parceria com a prefeitura de São Bento do Sul. O município está invicto no Dia do Desafio. Em 2010, com a participação de 22.288 pessoas, o município venceu a cidade mexicana de Palenque. Já no ano passado, a disputa foi com a cidade cubana de Moron, e 27.782 pessoas praticaram alguma atividade física.